ICE & BREATH: ATRÉVETE A SENTIR, TRANSFORMA TU ENERGÍA

Hay un poder dentro de ti que aún no has explorado.
Un fuego interno que ha estado dormido bajo el peso del estrés, las preocupaciones y el ruido mental.
Y ahora, es momento de despertarlo.

Ice & Breath es una experiencia transformadora de 3 horas diseñada para desbloquear todo tu potencial, liberarte de las tensiones y conectar con tu esencia más auténtica.

Si sientes que:
La ansiedad y el estrés ocupan demasiado espacio en tu vida
Te cuesta desconectar de la mente y confiar en el momento presente
Quieres sentirte más fuerte, con más energía y claridad
Sabes que hay algo dentro de ti esperando ser liberado...

Entonces, esta experiencia es para ti.

¿QUÉ VIVIRÁS EN ICE & BREATH?

1. RESPIRA Y LIBÉRATE
A través de una sesión de breathwork profundo, accederás a estados de relajación y transformación mental. Usaremos técnicas de respiración guiada combinadas con sonidos binaurales, música en vivo y frecuencias especiales para expandir tu conciencia y liberar bloqueos emocionales.

2. DESAFÍA TUS LÍMITES CON EL HIELO
La inmersión en hielo es un portal a la resiliencia. No es solo un reto físico, es un entrenamiento mental para aprender a soltar el miedo, fortalecer tu sistema nervioso y descubrir de lo que realmente eres capaz. Te sentirás más vivo, más fuerte y más conectado con tu poder interior.

3. COMPARTE Y CONECTA
Cerramos la experiencia con un espacio de integración y conexión, disfrutando de un picoteo consciente donde podrás compartir tu experiencia, conectar con personas que están en el mismo camino y afianzar todo lo vivido.

BENEFICIOS QUE TE LLEVARÁS

✔️ Regulación del sistema nervioso: reduce el estrés y la ansiedad
✔️ Mayor claridad mental y enfoque
✔️ Un boost de energía y bienestar inmediato
✔️ Liberación de bloqueos emocionales
✔️ Empoderamiento y fortalecimiento físico y mental
✔️ Mejora del estado de ánimo y sensación de conexión interior

No necesitas experiencia previa. Solo la disposición de soltar el control, respirar y dejarte guiar.

Si alguna vez has sentido que quieres más para ti, más presencia, más calma, más fortaleza… Este es el momento de tomar acción.

Tu cuerpo y tu mente tienen un potencial ilimitado.
La respiración es la llave, el hielo es el desafío y la transformación es el regalo.

¿Estás list@ para experimentarlo?

SÁBADO 22 MARZO 11:00 A 14:00

Lugar: COOL MOVE Carrer de Godofred Ros, 8, Quatre Carreres, València, 

*Plazas limitadas