Lidia Casas

Soy Lidia Casas nací y crecí en Madrid y como buena sagitario me apasiona viajar y conocer diferentes formas de vivir y culturas.

Acompaño a personas como tú a llegar a su esencia a través de romper creencias y programación mental.

Durante gran parte de mi vida viví desconectada de mi, de mi cuerpo, de mi esencia y gracias a llegar a mi oscuridad más profunda encontré herramientas que me ayudaron a salir de la mente, escuchar mi cuerpo y a mi corazón.

Ha sido un camino de transformación y aprendiazje en el que he transitado muchos momentos de oscuridad para poder llegar a la luz y a ver todo el potencial que hay dentro de mi.

Primero llegó el Yoga y la meditación a mi vida y me ayudó a despertar y a entender que no sólo somos un cuerpo y una mente, somos mucho más, pura consciencia. Seguido de un cambio radical de vida (relación de pareja, trabajo, lugar de residencia…) y esto fue gracias a las sesiones de activación de energía (Kundalini Activation) que me ayudaron a despertar y que a día de hoy me ayudan a llegar a mi interior, a romper patrones, a sentirme, a amarme y poco después llegó esta otra gran herramienta Breathwork, Bodywork e inmersión en hielo.

Amar todo lo que fui, todo lo que soy, y cambiar mis emociones que estaban atrapadas en mi cuerpo, es el trabajo principal. Aceptar mi pasado, y agradecer todo lo que fué con amor. Es un trabajo sin retorno y sin fin. Disfrutar y agradecer el camino es el principal requisito. He trabajado y sigo trabajando en mis sombras, en mis miedos, en hacer frente a todas esas creencias que me limitan y llegar a la persona que quiero ser.

Podemos manifestar la vida que deseamos, simplemente tenemos que creer en ello. Por eso has llegado hasta aqui seguramente, porque necesitas ese cambio y aqui estoy para estar juntos en este camino de transformación.